Kendine Şefkat Dersinde Seni Neler Bekliyor?

Kendine şefkat göstermek istiyor veya kendine şefkat göstermek nasıl yapılır, bunun ipuçlarını öğrenmek istiyorsun. Bu kursta öz-Şefkatin Temelleri'ni öğrenecek ve şefkat teorisine de giriş yapacaksın. Yedi oturumdan oluşan bu kursta, yedi adımda kendine şefkati uyandıracak, içselleştirecek ve işlevselleştireceksin. Kendine şefkat, belki acı dolu ya da sıkıntı içeren deneyimlerin içindeyken kendi duygularınla ve bu deneyimi yaşayan bu insanla, kendimle, dostça bir tavır içinde kalabilmek demek. Kendine şefkat göstermek, kendi yanında durmak ne demek? Tüm bu soruları ve kavramları bu kursta derinlemesine konuşacağız.

    1. KENDI YANIMDAYIM_GIRIS

    1. KENDI YANIMDAYIM_OTURUM_1

    1. KENDI YANIMDAYIM_OTURUM_2

    1. KENDI YANIMDAYIM_OTURUM_3

    1. KENDI YANIMDAYIM_OTURUM_4

    1. KENDI YANIMDAYIM_OTURUM_5

Kendine Şefkat Serisi Hakkında

  • 8 ders
  • 3 saat video içeriği

Kullanıcı Yorumları

5 yıldız derecelendirmesi

Oz sefkat

Oylum Akkus Ispir

Cok temel bir dersti benim icin, gun gun kalem kagitla notlarimi alip ustune pratigimi yaparak dinledim. Cok tesekkurler.

Cok temel bir dersti benim icin, gun gun kalem kagitla notlarimi alip ustune pratigimi yaparak dinledim. Cok tesekkurler.

Daha az
5 yıldız derecelendirmesi

Huzur

Çiğdem Temeltaş

Sesini duymak ne huzur verici.. kendime bu huzuru sağlayabildiğim gün başardık demektir! İyiki varsın deniz 💙

Sesini duymak ne huzur verici.. kendime bu huzuru sağlayabildiğim gün başardık demektir! İyiki varsın deniz 💙

Daha az
5 yıldız derecelendirmesi

Çok teşekkürler

Feride Mırçık

Çok hoş tavsiyelerin verildiği çok hoş bir eğitim teşekkürler ☺️

Çok hoş tavsiyelerin verildiği çok hoş bir eğitim teşekkürler ☺️

Daha az
5 yıldız derecelendirmesi

şefkat dokunuşu

Nurhan Karazeybek

omzuma dokunduğumda ağlamaya başladım deniz hanım

omzuma dokunduğumda ağlamaya başladım deniz hanım

Daha az
5 yıldız derecelendirmesi

Teşekkürler🙏🏻

Lale Eymen Gülderen

Tekrar tekrar dinleyeceğim bir seri olmuş🙏🏻♥️

Tekrar tekrar dinleyeceğim bir seri olmuş🙏🏻♥️

Daha az
5 yıldız derecelendirmesi

MUHTEŞEM EĞİTİM

Gül Yalçın

Doyamadım...Evet bir eğitim ancak bu kadar donanımlı ve Deniz hanımın soft anlatımıyla ancak bu kadar başarılı olabilirdi. Kalben çok teşekkür ediyorum

Doyamadım...Evet bir eğitim ancak bu kadar donanımlı ve Deniz hanımın soft anlatımıyla ancak bu kadar başarılı olabilirdi. Kalben çok teşekkür ediyorum

Daha az

Merak Ettiklerin

Kendi Yanımdayım ile ilgili en sık sorulan sorular ve yanıtları

  • Siteye nasıl kayıt olabilirim?

    İlk kaydın bir kurs satın aldığında yapılır. Shopify'daki satınalma bittiğinde bizden bir email alacaksın. Gelen kutunda yoksa, spam/gereksiz klasöründe bulabilirsin. Bu e-postadaki "Parola oluşturmak için bu bağlantıyı kullanabilirsin." linkine tıklayarak profilin için parola oluşturmalısın. Ardından siteye kaydın tamamlanmış olacak.

  • Kursları Nasıl Satın Alabilirim?

    Ana sayfadaki üst menüde yer alan "Kurslar" veya "Kurs Satın Al" menüsünden tüm kursları görebilirsin. "Satın Al" butonuna tıklayınca kendiyanimdayim.myshopify.com'a yönlendirileceksin. Kursu hemen satın alabilir veya sepetine atıp diğer kurslarla birlikte satın alabilirsin.

  • Bir kurs satın aldım, şimdi ne olacak?

    İlk satın aldığın kurs ise, e-postana "Kendi Yanımdayım'a Hoş Geldin" başlıklı bir email gelecek (Spam/gereksiz/istenmeyen) kutusunu da kontrol edebilirsin. Bu e-postadaki "Parola oluşturmak için bu bağlantıyı kullanabilirsin." linkine tıklayarak profilin için parola oluşturmalısın. Ardından siteye kaydın tamamlanmış olacak ve direkt "Panelim" menüsüne yönlendirileceksin. Satın aldığın kurs(lar) izlenmeye hazır orada bulunacaklar.

  • E-posta adresime "Hoş Geldin" e-postası gelmedi, ne yapmalıyım?

    Satın alırken formda belirttiğin e-posta adresini kontrol ettiğinden emin olmanı rica ediyorum. Burası tamamsa, öncelikle, lütfen "Spam/gereksiz/istenmeyen" kutusunu kontrol et, yüksek ihtimalle orada bulacaksın. Eğer hala "Hoş Geldin" e-postasına ulaşamıyorsan, satın alma formunda belirttiğin email adresi, ad-soyad ve adres bilgilerini ve satın aldığın kurs(lar) bilgisini de içeren bir e-postayı [email protected]'a gönder. E-postanda tüm bilgiler yer alıyorsa sana daha hızlı yardımcı olabiliriz.

  • Kursların tarihleri ne zaman?

    Kendi Yanımdayım'daki kursların belirli bir tarihi yok. Herkes kendi zamanında izleyebiliyor. Ne zaman istersen ve nereden istersen izleyebilir, uygulayabilirsin.

  • Bir kurs satın aldım, cihazıma indirebilecek miyim?

    Satın aldığın kurs hesabında kayıtlı kalacak. Ancak herhangi bir cihaza indirmen mümkün olmayacak.

  • Kursların içeriği nedir?

    Gündelik hayatta rahatça kullanabileceğin ve kolaylıkla hayatına katabileceğin Stresi Hafifletme Yöntemleri ve Öz-Şefkatin temelleri gibi kursların yanı sıra, beş ders, beş akıştan oluşan Yin Yoga kursu, Derin Dinlenme dersi de Kendi Yanımdayım demen için sitede yer alıyor.

  • Bir kurs satın aldım ancak izleyecek zaman bulamıyorum. Hakkım kaybolacak mı?

    Hayır =) Satın aldığın videolar, Kendi Yanımdayım'a kaydolduğun hesabında kayıtlı kalacak. Dilediğin zaman tamamlayabilir ve ihtiyaç duydukça tekrar izleyebilirsin.

  • Kursları izleyebilmek için özel bir teknik donanıma ihtiyacım var mı?

    Hayır yok. İnternet bağlantısı olan bir bilgisayar, telefon veya tabletten kolayca ulaşabiliyorsun.